Go to the page content

Makaleler

Obezite ile yaşamak, tıpkı hastalığın kendisi gibi karmaşıktır. Kilonuzu etkileyen birçok faktörü anlamak ve sağlığınız için neler yapabileceğinizi keşfetmek için makalelerden faydalanabilirsiniz. 

​
5 dk. okuma

​

Bel Çevresi Ölçüsü ve Sağlık Üzerine Etkileri

​
1 dk. okuma

​

4 Adımda Bel çevresi ölçümü nasıl yapılır?

​
3 dk. okuma

​

Sağlıklı Beslenme İçin Pratik İpuçları

​
5 dk. okuma

​

Hormonlar iştahımızı ve yeme davranışımızı nasıl etkiliyor?

​

​

Obezitenin sağlık üzerine etkileri ve kilo vermenin faydaları

​
3 dk. okuma

​

Obezitenin Nedenleri

​
3 dk. okuma

​

Obezite hangi sağlık sorunlarına yol açar?

​
5 dk. okuma

​

Vücut Kütle İndeksinizi Kolayca Hesaplayabilirsiniz

​
5 dk. okuma

​

Etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış diyet seçimi nasıl olmalıdır?

​
4 dk. okuma

​

Kendine en uygun egzersizi nasıl bulabilirsin?

​
6 dk. okuma

​

Obezite gerçekten bir hastalık sayılır mı?

TR24OB00020