Vücut Kütle İndeksi’ne Göre Sınıflandırma:
| VKİ (kg/m²) | Sınıflandırma |
|---|---|
| <18,5 | Zayıf |
| 18,5 - 24,9 | Normal Kilo |
| 25-29,9 | Fazla Kilo |
| 30-34,9 | 1. Derece Obezite |
| 35-39.9 | 2. Derece Obezite |
| ≥40 | 3. Derece Obezite |
*Bu VKİ hesaplaması 20 yaşından büyük yetişkinler içindir. 20 yaşından küçükseniz VKİ hesaplaması için doktorunuza danışın.
Bu sonuç senin için ne anlama geliyor?
VKİ sonucunuzun 30-34,9 arasında olması sizi “1.derece obezite” kategorisine sokmaktadır. Bu, obeziteyle ilişkili hastalıklara yakalanma riski altında olduğunuz anlamına gelir. Kilo vermek obeziteyle ilişkili hastalıklara yakalanma riskini önemli ölçüde azaltacaktır. Kilo vermenin faydları hakkında edinebilirsiniz.
Kilo yönetiminde sizin benzersiz ihtiyaçlarınıza ve durumunuza uygun olan bilimsel olarak kanıtlanmış seçeneklerden faydalanmak için hekiminizin kontrolünde ilerlemeniz önemlidir.
1Obezite Tanı ve Tedavi Kılavuzu. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği. (n.d.). Erişim Tarihi Aralık 22, 2022, https://file.temd.org.tr/Uploads/publications/guides/documents/20190506163904-2019tbl_kilavuz5ccdcb9e5d.pdf?a=1
TR24OB00001